Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

3597

Предлагаем рецепты не просто коктейлей, а рецепты  целебных напитков, которые поддержат иммунитет, снимут усталость с глаз и справятся с ломкостью ногтей.

Смузи на все случаи жизни: 9 целебных рецептов!

Напиток для прекрасного самочувствия

  • 6 шт. моркови,
  • ½ свеклы с листьями,
  • 3 пучка петрушки.

Для снятия усталости глаз

  • 6 шт. моркови,
  • ¼ кочана капусты (снимает покраснения глаз).

При дискомфорте в желудке

  • 120 гр. фенхеля,
  • 30 гр. свеклы с листьями,
  • 2 яблока.

Чтобы очистить легкие от токсинов

  • 5 шт. моркови,
  • 4 веточки петрушки,
  • ¼ картофеля от полной порции продуктов,
  • 4 веточки водяного кресс-салата.

Для укрепления иммунной системы

  • 6 шт. моркови,
  • 2 стебля сельдерея,
  • пучок петрушки,
  • две головки чеснока,

рекомендуется как противовирусное средство.

Для укрепления ногтей:

  • 1 маленький огурец,
  • 4 шт. моркови,
  • 3 листа капусты,
  • ¼ всей порции зеленого перца.

Для поднятия энергетического тонуса

  • 6 шт. моркови,
  • 5 веточек петрушки (особенно для мальчиков).

Противо-простудное средство

  • 5 шт. моркови,
  • 1 яблоко,
  • имбирь.

Для очищения кожи

  • 6 шт. моркови,
  • 3 шт. зеленых перца,
  • немного капусты,
  • шпинат,
  • листья репы.
Загрузка...